양배추효능

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작성자광화문팀 조회 0회 작성일 2022-05-14 13:18:03 댓글 0

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[#양배추효과] 양배추의 놀라운 효능 10가지 (비타민U, 식이섬유, 칼륨이 풍부해 위장질환, 장건강에 효과적..)

● 양배추를 먹으면 나타나는 놀라운 효능 10가지 #양배추 #양배추효능 #양배추의효능
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1. 위건강 [00:50]
2. 고혈압예방 [01:25]
3. 항암효과 [01:51]
4. 피부미용 [02:25]
5. 임산부건강 [03:04]
6. 변비예방 [03:38]
7. 면역력강화 [04:06]
8. 골다공증예방 [04:35]
9. 다이어트 [05:01]
10. 해독작용 [05:25]

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2. 고혈압예방 [01:25]
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영숙 이 : 감사합니다 ~
김정화 : 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다

도움되는 정보입니다
안여사 : 건강정보 감사합니다
박소옥 : 양배추 효능에 속시원 하게 설명 주셔서 감사 합니다 건강 하십시요

양배추의 효능, 양배추 이렇게 먹어야 효과적이다 [방태환 원장의 5분 건강정보]

양배추의 놀라운 항암효과 어떤 것이 있을까요?
양배추를 제대로 먹으려면 어떻게 해야 할까요?
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이은영 : 좋은 정보 감사히 잘 들었습니다 ~
둥둥둥두둥둥둥 : 설명 자세해서 너무 감사합니다! 혹시 익혀 먹으면 농약 위험에서 벗어날 수 있나요?
Heeja Lee : 원장님 유익한 정보감사합니다
비비안리 : 자주 먹는 양배추지만
잘 몰랐던 부분까지 자세하고 확실하게 잘 배웠습니다~
시간되실때 양배추처럼 우리몸에 유익한 다른 식재료들도 공부시켜 주시면 감사하겠습니다~^^
원장님~
원장님께서 올려놓으신 동영상중에서 영양학 비교표를 우연히 보았는데요,
비교 단백질란에서 현미가 단위그램당 단백질함유량이 72,
검은콩이 41.8로 되있던데
이표의 숫자대로 실제로 현미가 검은콩보다 단백질이 많이 들어있는건가요?
아님 7.2가 72로 오타 난 건가요?

양배추먹으면안되는사람 독이 되는 양배추

위장질환에 좋다고 알려진 양배추! 그러나 모든 위장질환에 좋은 것은 아닙니다.
양배추를 가급적 피해야 하는 분들, 그리고 그 증상들에 대해 알아봅니다.
▶ 좀 더 알고 싶다면? 소화불량환자가 주의해야 할 포드맵 식품 https://www.youtube.com/watch?v=g5Gyz7dGL9E
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옴시롱 : 항상 알기 쉽게 설명 해주시는 김소형 원장님께 감사드립니다
David 0303 : 생활 요법들을 구체적으로 예를 들어가며 가르쳐주시니 참 도움이 됩니다.
인복윤 : 원장님 정말 세밀하게 설명 해 주셔서 감사합니다
Rachel Y. : 이렇게 정서적으로도 올바르고 푸근한 인성을 가지신 명의 선생님을 채널로 구독하고 있어서 저도 복 받았네요
늘 좋은 정보 감사합니다 ❤
나르샤 : 김소형 사부님 항상 좋은 정보.넘 너무 쉽게 잘정리해서 친절하게 말씀해주셔서 감사.감사.고맙습니다.

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#양배추효능

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